Буряковий дип з м'ятою

На порцію

48ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Здоровий яскравий дип з буряка, м'яти, кмином і крем‑фрешем – ідеальний для закусок і ланч‑боксів.

Інгредієнти

4 порц.
  • консервована буряк у вакуумі250g
  • мелений кмин½ tsp
  • нарізана м'ята2 tsp

    плюс кілька листків для посипання

  • сік лимона (вичавлений)
  • крем-фреш нежирний3 tbsp
  • чорнобривці (негеллі)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть буряк і кмин у маленьку чашу кухонного процесора, приправте і збийте до однорідної маси. Перелийте в миску, додайте м'яту та сік лимона, потім обережно перемішайте крем-фреш, щоб отримати хвилясту текстуру. Посипте листям м'яти та чорнобривцями.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток