Філе яловичини з часниково‑хрінною скоринкою

На порцію

1022ккал
87.1гБілки
69.1гЖири
7.4гВуглеводи

Оригінальний рецепт з Cooking Light. Чудово підходить для особливих випадків! Час підготовки не включає запікання часнику.

Інгредієнти

4 порц.
  • головка часнику↗1
  • спрей для випікання
  • підготовлений хрін↗1⁄3
  • сіль↗1⁄4
  • сушений базилік↗1⁄4
  • сушений чебрець↗1⁄4
  • перець↗1⁄4
  • філе яловичини↗1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 °F (180 °C).

  2. 2

    Зніміть білу паперову шкірку з головки часнику (не очищайте і не розділяйте зубчики).

  3. 3

    Змастіть її спреєм для випікання і загорніть у фольгу.

  4. 4

    Запікайте протягом 1 години; охолодіть 10 хвилин.

  5. 5

    Відокремте зубчики і вичавіть, щоб отримати часникову масу.

  6. 6

    Відкиньте шкірки.

  7. 7

    Розімніть часникову масу і змішайте з хріном, сіллю, базиліком, чебрецем і перцем до однорідності.

  8. 8

    Розігрійте духовку до 400 °F (200 °C).

  9. 9

    Обріжте зайвий жир з філе; складіть кінець під 3‑дюймовий кінець.

  10. 10

    Натріть часникову суміш на м'ясо.

  11. 11

    Помістіть філе на решітку, змащену спреєм для випікання.

  12. 12

    Вставте м'ясний термометр у найтовстіший шматок філе.

  13. 13

    Запікайте при 400 °F (200 °C) 40 хвилин або доки термометр не покаже 145 °F (63 °C) – 160 °F (71 °C).

  14. 14

    Перекладіть філе на піднос, накрийте і дайте відпочити 10 хвилин перед нарізанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток