Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Банановий протеїновий шейк з горіхами

На порцію

640.4ккал
18.4гБілки
47гЖири
46.4гВуглеводи
Підготовка: 3 хвГотування: 1 хв
АмериканськаСніданокЛегкоКоктейль#Здорове#Швидко

Швидкий і поживний сніданковий шейк з бананом, йогуртом і волоськими горіхами.

Інгредієнти

1 порц.
  • банан↗1
  • йогурт↗1⁄2
  • волоські горіхи↗1⁄2
  • молоко↗1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Додайте зазначені інгредієнти у блендер. Змішуйте, доки не отримаєте однорідний і гладкий шейк. Насолоджуйтесь!

Джерело: food.com
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток