Запечені креветки з фетою

На порцію

448.3ккал
34.8гБілки
9.7гЖири
48.7гВуглеводи

Легка страва з великою кількістю оливкової олії, адаптована з Cooking Light.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія↗1
  • сіль↗1⁄2
  • подрібнені червоні перці↗1⁄2
  • креветки, очищені та без вен↗1
  • часник, подрібнений↗4
  • сухе біле вино↗1⁄2
  • сливові помідори, нарізані кубиками↗2
  • фета, крихти↗1⁄2
  • лінгвіні або 8 унцій феттучіні, варені↗8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350°F (180°C).

  2. 2

    Нагрійте олію у великій антипригарній сковороді.

  3. 3

    Додайте сіль, червоний перець, креветки та часник.

  4. 4

    Смажте 3 хвилини.

  5. 5

    Перекладіть цю суміш у форму для випікання 11×7 см.

  6. 6

    Влийте вино у сковороду.

  7. 7

    Готуйте на слабкому вогні, доки об'єм не зменшиться вдвічі, приблизно 8 хвилин.

  8. 8

    Додайте помідори, потім вилийте їх на суміш з креветками.

  9. 9

    Посипте фету поверх суміші креветок і вина.

  10. 10

    Випікайте при 350°F (180°C) 10 хвилин.

  11. 11

    Вилийте суміш креветок на пасту і подайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток