Запечені вугрі

На порцію

331.2ккал
28.5гБілки
21.5гЖири
Вуглеводи

Традиційна американська страва з вугра, запеченого у духовці.

Інгредієнти

6 порц.
  • вугор (очищений, вимитий, розділений, без хребта) або лампрії (очищені, вимиті, розділені, без хребта)2
  • борошно1⁄4
  • сіль1⁄2
  • перець1⁄8
  • масло2
  • вода1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C (400°F) і змажте форму для випікання маслом.

  2. 2

    Розріжте рибу на шматки довжиною 5–7 см; промийте у підсоленій воді та ретельно висушіть.

  3. 3

    Обваляйте у борошні, приправте сіллю і перцем і викладіть у підготовлену форму.

  4. 4

    Розподіліть шматочки масла і додайте воду, щоб запобігти підгорянню.

  5. 5

    Накрийте і випікайте 15 хвилин, доки риба не підрум'яниться.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток