Запечений гарбуз-каштан з яблучною начинкою

На порцію

133.3ккал
Білки
2.2гЖири
30.4гВуглеводи

Чудово поєднується з запеченою свининою чи яловичиною, а також з куркою.

Інгредієнти

4 порц.
  • малий гарбуз-каштан, розрізаний навпіл і без насіння (разом 1,5 фунта) – 2 шт.2
  • малі яблука, очищені та нарізані кубиками2
  • селер, нарізаний кубиками (2 ст. л.)2
  • дрібно нарізана цибуля (2 ст. л.)2
  • розтоплена маргарина (2 ч. л.)2
  • дрібка солі1
  • дрібка свіжомеленої перцю1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400°F.

  2. 2

    Підготуйте квадратну форму для випікання, змастивши її олійним спреєм.

  3. 3

    Покладіть гарбуз шкіркою вниз у форму.

  4. 4

    Випікайте 20 хвилин.

  5. 5

    Поки гарбуз випікається, змішайте яблука, селеру, цибулю, маргарину та 2 ст. л. води у середній мисці; добре перемішайте.

  6. 6

    Переверніть гарбуз шкіркою вгору.

  7. 7

    Посипте сіллю та перцем.

  8. 8

    Розподіліть яблучну суміш, заповнюючи порожнини гарбуза.

  9. 9

    Випікайте фаршировані половинки гарбуза, накривши фольгою, 30 хвилин або довше.

  10. 10

    Подавайте гарячим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток