Бістро‑салат з молодим шпинатом

На порцію

654ккал
28гБілки
52гЖири
21гВуглеводи

Легкий, ароматний салат, який вразить гостей своїм поєднанням хрусткого бекону, ніжних яєць і пікантної заправки — і все це готовиться за 30 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія3 ст. л.
  • зубчик часнику1

    очищений, залишений цілим

  • копчений бекон (смужки)8

    нарізаний великими шматками

  • маленька багет1

    бухане (≈125 г), нарізане на кусочки розміром з укус

  • яйця4
  • пакет тонкої французької квасолі200g

    обрізана

  • м’який блакитний сир140g

    крупно розкришений

  • пакет молодого шпинату200g

    помити, якщо потрібно

  • Діжонська гірчиця2 ч. л.
  • оцет з червоного вина2 ст. л.
  • оливкова олія екстра верджин6 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для заправки збийте Діжонську гірчицю, оцет з червоного вина, дрібку солі та чорного перцю, додайте 1 ст. л. води, а потім поступово ввімкніть 6 ст. л. оливкової олії екстра‑верджин, постійно перемішуючи. Відкладіть заправку вбік.

  2. 2

    У великій сковороді розігрійте 3 ст. л. оливкової олії на середньому вогні, додайте зубчик очищеного часнику та смужки копченого бекону. Смажте, помішуючи, доки бекон не стане золотисто‑хрустким, а часник не віддасть аромат.

  3. 3

    Додайте нарізаний на кубики багет, перемішайте, щоб він просочився соком бекону, і обсмажуйте ще 5‑7 хвилин, доки крутоні не підрум’яняться. При потребі підлийте трохи олії. Потім зніміть часник (за бажанням) і залиште сковороду на вогні.

  4. 4

    Покладіть у киплячу підсолену воду 4 яйця і варіть 7,5 хвилини. Перекладіть їх у холодну воду, очистіть і відкладіть.

  5. 5

    У тій же підсоленій воді відваріть французьку квасолю 5 хвилин, доки вона залишиться яскраво‑зеленою і трохи хрусткою. Зцідіть, промийте крижаною водою, ще раз зцідіть і відкладіть.

  6. 6

    У великій мисці з’єднайте шпинат, квасолю, крутоні, бекон і крупно розкришений блакитний сир. Полийте підготовленою заправкою і обережно перемішайте руками.

  7. 7

    Викладіть салат на велику тарілку, розріжте охолоджені яйця навпіл і розподіліть їх поверх салату. Приправте морською сіллю та свіжомеленим чорним перцем за смаком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток