Ягнячі відбивні в аерофритюрі з часником і ароматними травами

Соковиті ягнячі відбивні, обсипані ароматним часником і свіжими травами, швидко готуються в аерофритюрі — і готові до подачі з улюбленим пюре чи овочевим гарніром.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1½ ст. л.
  • часникові зубчики2

    дрібно натерті

  • подрібнені свіжі трави1 ст. л.

    наприклад розмарин, чебрець або орегано

  • ягнячі відбивні8
  • подрібнена свіжа петрушка

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці змішайте оливкову олію, подрібнений часник і трави. Додайте відбивні й обережно перемішайте, щоб кожен шматок був рівномірно покритий ароматною сумішшю.

  2. 2

    Розігрійте аерофритюр до 190 °C. Покладіть відбивні в кошик у один шар (за потреби готуйте у дві порції, не притискаючи їх, щоб утворилася хрустка скоринка). Смажте 6 хв, потім переверніть і готуйте ще 4‑6 хв. Середина має залишитися злегка рожевою; за бажанням можна подовжити час, якщо любите добре просмажене м’ясо.

  3. 3

    Викладіть готові відбивні на тарілку, за бажанням посипте свіжою подрібненою петрушкою і подавайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток