Банановий смузі з курагами, мигдалевим молоком і горіховим маслом

Швидко і просто: цей банановий смузі з курагами, мигдалевим молоком і горіховим маслом — ідеальне підзаряджання енергією на ходу.

Інгредієнти

2 порц.
  • незсолоджене мигдалеве молоко500 мл
  • мигдалеве масло2 ст. л.
  • курага6
  • мелена кориця1 ч. л.
  • мала стигла банан1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У блендері збийте мигдалеве молоко, мигдалеве масло, курагу, меленої кориці та банан.

  2. 2

    Перелийте суміш у дві пляшки, охолодіть перед подачею або упакуйте в ланч‑бокс. Смузі зберігатиметься в холодильнику до 2 днів.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток