Почніть день яскраво — ароматним смузі‑боулом з асаї. Швидко, без зайвих зусиль, і ви отримаєте насичений фруктовий заряд. Підбирайте топінги за сезоном: влітку чудово підходять свіжі ягоди чи стиглі персики.

Інгредієнти

1 порц.

порошок асаї↗2 ч. л.
ягодижменя заморожених
банан½ дуже стиглого
нарізаний
кубики льодужменя
кокосові пластівці↗1 ч. л.
5 шматочків ананаса, ½ маракуї, 1 ст. л. підсмажених вівсяних пластинок — для посипання (за бажанням)

Покрокова інструкція

1
Покладіть у потужний блендер порошок асаї, заморожені ягоди, нарізаний ½ дуже стиглого банана, жменю кубиків льоду та 100 мл води. Збити до однорідної маси, потім перелити в миску і прикрасити обраними топінгами.

Джерело: bbcgoodfood.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток