Стір‑фрай з лососем і печерицями за рецептом Acadia

На порцію

543.3ккал
37.2гБілки
34.4гЖири
24.3гВуглеводи

Швидкий і ароматний стір‑фрай з лососем, печерицями та соєвим соусом.

Інгредієнти

3 порц.
  • лосось1
  • олія для готування2
  • масло4
  • стебло селери, подрібнене1⁄2
  • середня цибуля віделія (солодка цибуля)1
  • сіль1⁄4
  • часник, подрібнений1
  • печериці крамбл1
  • кунжутна олія1
  • соєвий соус4
  • соус Вустершир1
  • мед2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть цибулю на шматочки приблизно 1/8 дюйма.

  2. 2

    У вок додайте олію для готування і масло на середньому вогні.

  3. 3

    Коли олія почне булькати по краях, додайте селеру та цибулю. Посипте сіллю.

  4. 4

    Додайте часник.

  5. 5

    Обсмажуйте, доки цибуля не стане прозорою.

  6. 6

    Додайте гриби і смажте, доки вони не стануть м’якими (часто перемішуйте), приблизно 20 хвилин.

  7. 7

    Зніміть грибну суміш з воку і відкладіть.

  8. 8

    Розріжте сирий лосось на шматочки розміром 3/4 дюйма; відкладіть.

  9. 9

    Додайте в вок кунжутну олію, соєвий соус, соус Вустершир і мед, добре перемішуючи, близько 5 хвилин на середньо‑низькому вогні.

  10. 10

    Додайте шматочки лосося і смажте в суміші з кунжутною олією, доки лосось не буде середньо‑рідким, приблизно 5 хвилин, часто перемішуючи (або довше для середньої/повної готовності).

  11. 11

    Зменшіть вогонь до низького.

  12. 12

    Додайте грибну суміш і перемішайте, щоб покрити рибу та гриби сумішшю кунжутної олії, готуйте, доки гриби не нагріються, ще 5 хвилин.

  13. 13

    Подайте і насолоджуйтесь.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток