Пісний суп із сочевицею для легкої вечері

На порцію

385ккал
21гБілки
Жири
68гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 40 хв
УкраїнськаСупЛегкоСупВеганська#Суп

Проста та легка вечеря — різні супи із сезонними овочами. Ароматний, смачний і пісний суп із сочевицею сподобається всій родині. Нам потрібні морква, картопля, свіжа зелень і ваші улюблені спеції. Наші рецепти супів поповнилися новою смакотою!

Інгредієнти

3 порц.
  • Сочевиця червона200 г
  • Картопля3 шт.
  • Морква1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зеленьза смаком
  • Суміш спецій універсальназа смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте сочевицю до прозорості. Замочіть на пів години, а тоді знову промийте.Покладіть сочевицю в каструлю та варіть 20 хвилин.

  2. 2

    Картоплю наріжте невеликими кубиками, моркву натріть крупно, а цибулю подрібніть. Додайте овочі в каструлю із сочевицею та готуйте ще приблизно 20 хвилин.

  3. 3

    За 5 хвилин до завершення процесу додайте спеції та зелень. Вимкніть вогонь та залиште під накритою кришкою на 10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток