М’ятний йогуртовий соус — корисний перекус і заправка для салатів

На порцію

36ккал
Білки
0.67гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 15 хв
В’єтнамськаПерекусЛегкоІнше#Джеймі Олівер

Кулінар і ресторатор Джеймі Олівер запевняє, що цей м’ятний йогуртовий соус вийде набагато смачнішим, ніж куплений у магазині.

Інгредієнти

6 порц.
  • Мʼята4 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Зубки часнику 1/4 шт.
  • Йогурт без наповнювача200 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте м’яту, зірвіть листочки, дрібно наріжте та покладіть у миску.

  2. 2

    На дрібній тертці натріть цедру половини лимона, перекладіть її в миску до м’яти.

  3. 3

    Розріжте лимон навпіл. Видавіть сік у м’ятну масу.

  4. 4

    Очистьте і дуже дрібно наріжте часник, покладіть у миску.

  5. 5

    Додайте йогурт і приправте все сіллю та перцем. Ретельно перемішайте. Скуштуйте та додайте ще трохи лимонного соку, якщо вважаєте, що це потрібно.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток