Гранола — це хрустка суміш вівса, горіхів, різного насіння, сухофруктів і цукру. У нашому рецепті цукор замінено кленовим сиропом, адже так корисніше. До граноли ми додаємо спеції для імбирних пряників — для «святкового» ефекту.

Інгредієнти

4 порц.

Фундук↗50 г
Кленовий сироп↗50 г
Олія кокосова↗1 ст. л.
Сік апельсиновий↗100 мл
Пластівці вівсяні↗125 г
Кокосова стружка↗15 г
Гарбузове насіння↗20 г
Льон, насіння↗10 г
Сіль↗0.25 ч. л.
Спеції для імбирних пряників1 ч. л.

Покрокова інструкція

1
У мисці змішайте кленовий сироп, розтоплену кокосову олію та апельсиновий сік.
2
Підготуйте сухі інгредієнти: в окремій мисці змішайте подрібнені горіхи, пластівці, насіння, кокосову стружку та насіння льону. Посипте спеціями і дрібкою солі, все перемішайте.
3
Вилийте вологі інгредієнти до сухих і ретельно перемішайте. Перекладіть все на деко.
4
Випікайте 35 хвилин при 160 градусах, періодично помішуючи, щоб не підгоріло. Гранола може зберігатися в сухому місці в герметичному контейнері. Смачного!

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток