Смачніше, ніж зазвичай: свинина зі східними прянощами

На порцію

584ккал
51гБілки
30гЖири
25гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 75 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоІнше

Поєднання традиційного для нашої кухні м’яса з екзотичними східними спеціями допоможе вам урізноманітнити меню для буднів.

Інгредієнти

4 порц.
  • Свинячий ошийок1 кг
  • Цибуля жовта ріпчаста1 кг
  • Соус соєвий50 мл
  • Зіра1 ч. л.
  • Паприка мелена1 ч. л.
  • Перець чорний, горошок4 шт.
  • Сільза смаком
  • Олія соняшникова40 мл
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зіру і чорний перець підсушіть на сухій сковороді кілька хвилин, щоб пішов приємний аромат. Потім потовчіть у ступці і додайте паприку.

  2. 2

    Цибулю очистіть і дрібно нашинкуйте. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть. Змішайте спеції, цибулю, зелень і соєвий соус.

  3. 3

    М’ясо помийте, обсушіть, натріть отриманим маринадом і залиште на 2 години при кімнатній температурі, періодично перевертаючи.

  4. 4

    Розігрійте сковороду з олією і обсмажте м’ясо з усіх сторін до рум’яної скоринки. Загорніть його у фольгу і запікайте 1 годину при температурі 180°C.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток