Гарнір на домашньому грилі: медовий порей

На порцію

118ккал
Білки
Жири
20гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
В’єтнамськаСалатЛегкоГарнір#Гарнір

Ви ще не готували гарнір із порею? Якщо ви маєте домашній гриль, саме час спробувати.

Інгредієнти

8 порц.
  • Цибуля порей1 кг
  • Оцет винний2 ст. л.
  • Мед1 ст. л.
  • Олія2 ст. л.
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Добре помийте і обсушіть порей паперовими рушниками. Видаліть жорсткі зовнішні шари.Наріжте лише білі й блідо-зелені частини, кінці коренів залиште недоторканими.

  2. 2

    Розкладіть цибулю на грилі (не потрібно змащувати олією) і смажте при високому рівні розігріву. Перевертайте порей кожні кілька хвилин щипцями, доки зовнішні сторони повністю не почорніють (цибуля-порей має почати розм’якшуватися і може виділяти сік). Тривалість готування порею на грилі складає від 12 до 16 хвилин.

  3. 3

    Перекладіть цибулю-порей на обробну дошку і дайте відпочити 10 хвилин (внутрішня частина продовжить розпарюватися і стане ще м’якшою, коли охолоне).

  4. 4

    Поки цибуля-порей відпочиває, збийте оцет і мед у маленькій мисці до розчинення меду. Відкладіть заправку.

  5. 5

    Наріжте порей по діагоналі на шматочки завтовшки 2-2.5 см Перекладіть у середню миску і додайте 2 ст.л. олії. Присоліть.

  6. 6

    Перекладіть цибулю-порей на таріль і полийте заправкою.Ваш бюджетний смачний гарнір готовий!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток