Проста домашня їжа: ячна каша, запечена в духовці

На порцію

676ккал
25гБілки
35гЖири
72гВуглеводи

Каша на сніданок заряджає бадьорістю, допомагає підтримувати гарну фізичну форму і дає настрій на весь день. Тому не проґавте цей рецепт ячної каші, запеченої в духовці.

Інгредієнти

3 порц.
  • Ячна крупа250 г
  • Молоко500 мл
  • Яйця курячі3 шт.
  • Сметана 15%200 г
  • Масло вершкове30 г
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Замочену на 2-3 години ячну крупу промийте. Закип’ятіть молоко, поступово всипте крупу, посоліть і додайте масло. Перемішайте і варіть на маленькому вогні 20 хвилин, періодично помішуючи. Потім дайте охолонути.

  2. 2

    Яйця збийте зі сметаною, додайте в кашу і добре перемішайте. Форму змастіть маслом, викладіть кашу і розрівняйте. Запікайте при температурі 180°C до рум’яної скоринки, приблизно 20-30 хвилин. Можна подати кашу з вершками, посипавши цукром.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток