Снідання, чаювання та збирання на роботу віднедавна минають під гаслами: «Поки немає тривоги» і «Поки є електрика». Тому варто вміти оперативно нагодувати сім’ю чимось корисним. На допомогу прийдуть легкі й смачні рецепти-п’ятихвилинки.

Інгредієнти

1 порц.

Пластівці вівсяні 1/2 склянки
Яйця курячі↗1 шт.
Молоко 1/2 склянки
Банани 1/3 шт.
Яблуко 1/2 шт.
Мед 1/2 ст. л.↗
Кориця мелена↗5 г

Покрокова інструкція

1
Змішайте вівсяні пластівці, яйце і молоко в мисці й перекладіть у високу чашку.
2
Додайте розм’якшений банан, невеликі шматочки яблука, мед і все перемішайте.
3
Відправте в мікрохвильову піч на 2-3 хвилини при високій потужності.
4
Дістаньте і розімніть запечену вівсянку ложкою. За бажанням додайте трохи молока. Смачного!

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток