Канадський банановий спліт

На порцію

344ккал
13гБілки
11гЖири
103гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
АмериканськаПерекусЛегкоДесерт

Знаменитий американський десерт банановий спліт має багато варіацій та зазвичай готується з морозива, вершків та інших солодкіх ласощів. Сьогодні ми пропонуємо корисний та здоровий варіант десерту — банановий спліт з пшеницею на сніданок.

Інгредієнти

1 порц.
  • Пшениця50 г
  • Банани1 шт.
  • Ананас свіжий60 г
  • Полуниця60 г
  • Йогурт ванільний125 г
  • Вишняза смаком
  • Ожиназа смаком
  • Варення полуничне1 ч. л.
  • Топінг карамельний1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте ананас та змішайте з карамельним топінгом. Залиште на 2-3 хвилини. Якщо ви використовуєте консервований ананас, бажано топінг не додавати.

  2. 2

    Наріжте помиту та висушену полуницю та змішайте в окремій мисці з варенням. Залиште на 2-3 хвилини.

  3. 3

    Помістіть пшеницю або повітряний рис у тарілку. Покладіть половинки банана з кожного боку тарілки і полийте йогуртом.

  4. 4

    Прикрасьте ананасовою та полуничною сумішшю. Викладіть вишню без кісточок та ожину. Подавайте негайно.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток