Ікра з баклажанів з гарбузом і помідорами — рецепт на щодень і зиму

На порцію

315ккал
Білки
19гЖири
35гВуглеводи

Ікра з баклажанів з гарбузом і помідорами — овочева закуска, яку можна приготувати на зараз і законсервувати в банки. Баклажани відваримо до напівготовності, а гарбуз, цибулю і помідори швидко обсмажимо. Це один з цікавіших рецептів нашої кабачкової й бак

Інгредієнти

5 порц.
  • Баклажан1 кг
  • Томати1 кг
  • Гарбуз1 кг
  • Часник, головка1 шт.
  • Олія соняшникова100 мл
  • Сіль30 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Банки (4-5 півлітрових) стерилізуй на парі над киплячим чайником декілька хвилин. Кришки прокип’яти 2-3 хвилини.

  2. 2

    Закип’яти воду у великій каструлі.Баклажани помий і відвари в підсоленій воді до м’якості, близько 10 хвилин. Дай трохи охолонути, почисть і подрібни.

  3. 3

    Тим часом арбуз помий, почисть від шкірки й насіння, м’якоть натріть крупно. Нагрій половину олії та обсмаж м’якоть гарбуза 5 хвилин. Переклади на тарілку.Помідори помий, наріж кубиками й смаж на решті олії 3 хвилини. Часник почистіть і пропусти через прес.

  4. 4

    З’єднай всі інгредієнти у каструлі з товстим дном, посоли, перемішай, доведи до кипіння і готуй 30 хвилин.Гарячу ікру розкладіть у банки та герметично закрий кришками.Накрий ікру рушниками й залиши до остигання.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток