Для фанатів морепродуктів: салат «Морський коктейль»

На порцію

200ккал
26гБілки
Жири
17гВуглеводи

Салати бувають різними й найцікавіші з них — з морепродуктів. Такі салати ще називають «Морський коктейль», адже там багато інгредієнтів, які чудово поєднуються одне з одним.

Інгредієнти

2 порц.
  • Оливкова оліяза смаком
  • Коктейль із морепродуктів300 г
  • Томати чері10 шт.
  • Капуста пекінська100 г
  • Салат, листя6 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Крабові палички50 г
  • Соус соєвийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте та нарізжте пекінську капусту та листя салату.

  2. 2

    Помийте та наріжте на 2-4 частинки томати чері.

  3. 3

    Нарізані крабові палички з помідорами додайте в салат.

  4. 4

    Заправте оливковою олією, сіллю та перцем на смак.

  5. 5

    Обсмажте коктейль із морепродуктів на оливковій олії з соєвим соусом, додайте до салату.

  6. 6

    Викладіть салат на тарілку та подавайте. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток