Бейгл з хумусом, шинкою та сиром — європейський бутерброд на перекус

На порцію

549ккал
35гБілки
32гЖири
37гВуглеводи

Для любителів сендвічів і бутербродів маємо ще один різновид улюбленого перекусу — бейгли! Це така булочка у формі кільця, в яку можна додати будь-яку начинку, як-от, наприклад хумус, шинку і сир.

Інгредієнти

2 порц.
  • Салат ромен2 шт.
  • Томати1 шт.
  • Сир, слайси2 шт.
  • Шинка4 шт.
  • Хумус2 ст. л.
  • Бейгл2 шт.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Листя салату промийте, обсушіть і відкладіть. Помідор помийте і наріжте тонкими кільцями.

  2. 2

    Розріжте бейгл уздовж на 2 половинки та намажте трохи хумусу на кожен шматочок.

  3. 3

    Покладіть трохи салату на один із шматочків хліба з хумусом. Далі покладіть скибочку шинки, скибочку сиру та ще одну скибочку шинки. Зверху додайте кілька скибочок помідорів, а потім ще листя салату, перш ніж закрити бутерброд другим шматочком хліба.

  4. 4

    Повторіть ці дії, щоб зібрати другий сендвіч.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток