Креветки з фетою і помідорами — вечеря з однієї страви

На порцію

374ккал
39гБілки
21гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 30 хв
ФʼюжнОсновна страваЛегкоІнше

Креветки з фетою і помідорами — це ситна закуска або гарна ідея на вечерю, яка буде готова лише за 30 хвилин. Не може бути простіше!

Інгредієнти

4 порц.
  • Креветки500 г
  • Томати400 г
  • Фелата200 г
  • Зубки часнику6 шт.
  • Оливкова олія40 мл
  • Соус соєвий40 мл
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зеленьза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть до кипіння велику каструлю підсоленої води. Після закипання покладіть креветки і варіть, доки вони не стануть рожевими, близько 2 хвилин. Покладіть креветки у миску з водою і льодом — це зупинить приготування. Тепер очистіть їх від панцирів.

  2. 2

    Помідори і зелень помийте та обсушіть. Помідори наріжте шматочками, зелень порубайте. Часник очистіть і подрібніть. Фету наріжте кубиками.

  3. 3

    У форму для запікання викладіть шматочки помідорів. Посоліть, поперчіть і посипте подрібненим часником. Полийте оливковою олією і соєвим соусом. Запікайте 15 хвилин при температурі 180°C.

  4. 4

    Потім на запечені помідори викладіть кубики фети, креветки і подрібнену зелень. Запікайте ще 10-15 хвилин. Подавайте страву теплою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток