Користь у чашці: чай із листя шовковиці
На порцію
1ккал
0.02гВуглеводи
Зловіть літо в чашку: зупиніться від щоденної біганини та смакуйте смачний чай із листя шовковиці. Він принесе вам немало користі та допоможе боротися з високим цукром, холестерином і запальними процесами.
Покрокова інструкція
- 1
Свіже листя шовковиці добре помийте.
- 2
Закип’ятіть воду в сотейнику чи каструлі. Покладіть листя шовковиці в крутий окріп, накрийте кришкою та прокип’ятіть 5 хвилин.
- 3
Зніміть з вогню, дайте чаю настоятися протягом 15 хвилин. Розлийте в чашки чи перелийте у чайничок для подачі.
- 4
На бажання додайте трохи меду на смак. Смачного!
Джерело: shuba.life
Оригінальний рецепт ↗
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою