Фаршировані перці із сиром і рисом за 4 кроки

На порцію

497ккал
18гБілки
20гЖири
59гВуглеводи

Традиційний фарширований перець готують з м’ясом. Пропонуємо полегшений варіант — фаршировані перці із сиром та рисом. Готується все дуже швидко, бо перці запечемо в мікрохвильовій печі!

Інгредієнти

4 порц.
  • Перець червоний солодкий4 шт.
  • Рис250 г
  • Соус песто30 г
  • Оливки чорні без кісточки70 шт.
  • Козячий сир200 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Гарам масалаза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть рис 15-20 хвилин, до готовності.

  2. 2

    Маленьким ножем зріжте верхівку із 4 червоних перців, приберіть насіння. Покладіть перці на тарілку зрізом догори й готуйте в мікрохвильовій печі на високій температурі 5-6 хвилин, доки вони не зів’януть і не розм’якнуть.

  3. 3

    Поки готуються перці, подрібніть оливки і сир. Додайте до рису разом з 2 ст. л. песто й 150 г козячого сиру, приправте за смаком.

  4. 4

    Додайте суміш рису, песто, оливок і козячого сиру в перець, зверху покладіть решту козячого сиру і продовжуйте готувати 8-10 хвилин в мікрохвильовій печі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток