Для тих, хто обожнює ананаси: смажений пікантний рис

На порцію

566ккал
14гБілки
12гЖири
99гВуглеводи

Ви любите ананаси? Якщо так, цей рецепт саме для вас! Відваріть рис і створіть з нього дещо особливе. Що для цього треба? Ананас!

Інгредієнти

4 порц.
  • Рис400 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Зелена цибуля2 шт.
  • Суміш перців0.5 ч. л.
  • Зелений горошок100 г
  • Олія кунжутна2 ч. л.
  • Олія соняшникова рафінована1.5 ст. л.
  • Соус соєвий2 ст. л.
  • Ананас свіжий400 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте яйця. Розігрійте столову ложку олії в сковороді. Налийте яєчну суміш так, щоб вийшов тонкий омлет. Дайте готовому омлету трохи вистигнути та наріжте його смужками.

  2. 2

    Очистьте та наріжте квадратиками ананас. Очистьте і подрібніть часник. Помийте та подрібніть зелену цибулю. Підготуйте відварений рис та зелений горошок.

  3. 3

    Розігрійте сковороду та влийте 0,5 ст. л. олії. Викладіть часник, цибулю, додайте спеції, смажте секунд 30, помішуючи. Додайте рис, горох, кунжутну олію та соєвий соус. Готуйте на сильному вогні, поки рис не стане добре розігрітим. Додайте ананас та смужки омлету. Перемішайте та вимкніть вогонь.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток