Салат з молодої капусти і кропиви

На порцію

141ккал
Білки
Жири
26гВуглеводи

Тонізуючий салат з молодої капусти й кропиви — смачна сезонна пропозиція, від якої неможливо відмовитися. Якщо раніше ви не додавали цю траву у свої страви, можливо, цей рецепт стане гарним початком нового гастрономічного досвіду.

Інгредієнти

2 порц.
  • Кропива75 г
  • Морква молода3 шт.
  • Капуста молода 1/4 шт.
  • Сільза смаком
  • Сметана 15%4 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відокремте листя кропиви від стебел. Промийте та обдайте окропом. Знову промийте листя холодною водою, відіжміть і грубо наріжте. Покладіть нарізану кропиву в салатницю.

  2. 2

    Дрібно наріжте помиту та обсушену капусту. Очистьте та наріжте соломкою або натріть на грубій тертці моркву. Викладіть овочі у салатницю до кропиви.

  3. 3

    Присоліть салат і заправте сметаною. Добре перемішайте й дайте постояти хвилин 5 перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток