Вони викликають звикання: курячі крильця в соусі теріякі

На порцію

557ккал
60гБілки
30гЖири
10гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 45 хв
ЯпонськаОсновна страваЛегкоІнше#Чилі

Ці курячі крильця в соусі теріякі, приготовлені до хрусткої і золотистої скоринки, — просто пальчики оближеш!

Інгредієнти

4 порц.
  • Курячі крильця12 шт.
  • Червоний перець чилі1 шт.
  • Куркума5 г
  • Паприка мелена5 г
  • Лимон, сік60 мл
  • Соус теріякі60 мл
  • Паста томатна20 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сільза смаком
  • Олія соняшникова20 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    У сковороду насипте паприку, куркуму, подрібнену м’якоть перцю чилі і прогрійте 2 хвилини. Потім додайте томатну пасту, сік лимона, соус теріякі, сіль і трохи води. Перемішайте і прогрійте ще 2 хвилини.

  2. 2

    Помиті курячі крильця посоліть, залийте теплим соусом, перемішайте і поставте у холодильник маринуватися на 1-2 години.

  3. 3

    Деко застеліть пергаментом і змастіть олією. Викладіть на нього крильця і помістіть у розігріту до 180 °C духовку на 45-50 хвилин. Готові крильця посипте подрібненим часником і подавайте гарячими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток