На порцію
Крильця з медом і лимоном в аерогрилі — це апетитна скоринка, мінімум жиру і справді соковита курятина. Простий маринад із соєвого соусу, меду, лимонного соку та часнику доповнить соковите м’ясо солодко-солоними нотками з легкою кислинкою.
Помий курячі крильця під холодною водою та ретельно обсуши паперовими рушниками.Очисти зубчики часнику від лушпиння та пропусти через прес.Розріж лимон навпіл і вичави сік у глибоку миску. Додай до лимонного соку подрібнений часник, соєвий соус, яблучний оцет, мед, сіль і чорний перець.Добре перемішай до однорідності.
Переклади крильця в миску з маринадом і ретельно перемішай, щоб кожен шматочок був покритий соусом. Залиш крильця маринуватися на 1 годину при кімнатній температурі.
Розмісти крильця в кошику аерогриля одним шаром, залишаючи між ними невеликі проміжки.
Готуй крильця при температурі 190 градусів протягом 18-20 хвилин. Через 10 хвилин переверни їх для рівномірного підрум’янення.
Переклади готові крильця на тарілку та подавай гарячими з улюбленими соусами.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою