На порцію
Білковий хліб з вареної квасолі має м’яку структуру, а квасоля додає тісту додаткову вологість і змінює його поживний склад. Квасоля збільшує вміст рослинного білка та харчових волокон, тому хліб дає відчуття ситості довше, але при цьому залишається м’яки
Якщо використовуєш суху квасолю, замочи її на 8-12 годин. Потім залий свіжою водою, доведи до кипіння та вари 60-90 хвилин до повної м’якості. Готову квасолю охолоди.
Розімни варену квасолю виделкою або подрібни блендером. Змішай її з теплим молоком і розтопленим вершковим маслом.
Додай до суміші 1 столову ложку борошна, цукор, сіль та сухі дріжджі. Перемішай і залиш на 5-10 хвилин, щоб дріжджі почали працювати.
Поступово всип решту борошна. Вимішуй тісто 5-10 хвилин до гладкої та еластичної консистенції.
Змасти миску олією та переклади в неї тісто. Накрий рушником і залиш у теплому місці на 1-2 години, поки об’єм не збільшиться приблизно вдвічі.
Обімни тісто та переклади його у форму для випікання, змащену олією. Накрий рушником і залиш ще на 45 хвилин.
Розігрій духовку до 180 °C. Випікай хліб 30-40 хвилин до золотистої скоринки. Дістань із форми та повністю охолоди на решітці перед нарізанням.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою