Лосось, запечений з грибами і болгарським перцем

На порцію

558ккал
50гБілки
34гЖири
11гВуглеводи

Лосось містить багато поживних речовин, а коли його поєднати з овочами отримаємо дуже корисну страву. Щоб зробити лосось із запеченими овочами, нам знадобляться печериці і червоний болгарський перець. Рецепт Оксани Крохмальної.

Інгредієнти

1 порц.
  • Лосось, філе200 г
  • Печериці150 г
  • Перець болгарський червоний100 г
  • Олія соняшникова10 мл
  • Приправа до рибиза смаком
  • Лимон, сікза смаком
  • Сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Гриби помий, почисть, наріж навпіл або слайдами, обсмажуй до видалення рідини. Болгарський перець помий, почисть, наріж на більші частини.

  2. 2

    Філе лосося помий, обсуши, посоли, додай приправу, збризни лимонним соком, змасти олією і запікай у формі разом із підготовленими овочами за 170°С до 20-30 хв. Подавай рибу, поруч виклади овочі, зелень і лимон. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток