Корисні булочки на йогурті — простий рецепт з 4 інгредієнтів

На порцію

187ккал
12гБілки
Жири
22гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 20 хв
В’єтнамськаСніданокЛегкоІнше#Перекус#Хелс

Корисні булочки на йогурті — домашня випічка без дріжджів і тривалого вистоювання тіста. Для приготування потрібно лише чотири інгредієнти, а весь процес займає близько 25 хвилин. Такі булочки виходять м’якими всередині, з легкою пружною текстурою, тому д

Інгредієнти

2 порц.
  • Грецький йогурт150 г
  • Борошно зі спельти45 г
  • Сіль 1/2 ч. л.
  • Насіння льону2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    У миску виклади йогурт, додай сіль і перемішай. Додай борошно зі спельти та перемішай до однорідності. Замішай м’яке тісто руками або ложкою.

  2. 2

    Сформуй невеликі однакові булочки. За потреби злегка змочи руки водою, щоб тісто не прилипало.

  3. 3

    Виклади булочки на деко, застелене пергаментом, і посип насінням. Злегка притисни його до поверхні.

  4. 4

    Постав у розігріту до 180 °C духовку та випікай булочки 15-20 хвилин до готовності. Дай трохи охолонути перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток