Куряча печінка по-французьки в духовці — рецепт на 500 грамів субпродуктів

На порцію

368ккал
42гБілки
15гЖири
13гВуглеводи

Створили новий рецепт з курячою печінкою, бажаючи отримати соковиту ефектну страву, і нам це вдалося! Куряча печінка по-французьки запікається в духовці під шапкою з моркви, цибулі й твердого сиру.

Інгредієнти

4 порц.
  • Печінка куряча500 г
  • Морква1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сир твердий100 г
  • Борошно пшеничне2 ст. л.
  • Сметана 20%2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    У печінки відріж жовч, жир, усе зайве. Промий під проточною водою, поклади в друшляк.Тим часом борошно з’єднай із сіллю (1-1.5 ч. л.) та меленим перцем до смаку, пересип у пакет.Печінку злегка обсуши серветкою, поклади в пакет з борошном і струси. Печінка має вкритися борошном повністю.

  2. 2

    На сковороді розігрій 3-4 ст. л. соняшникової олії, обсмаж печінку з усіх боків до рум’яності.Тим часом постав нагріватися духовку до 190°C, підготуй велику форму для запікання.Готову печінку викладай у форму для запікання в один шар. Відправ у духовку на 10-12 хв.

  3. 3

    Почисть моркву і натри.Цибулю почисть і наріж півкільцями.Часник почисть і подрібни. На іншій сковороді розігрій 1 ст. л. соняшникової олії, обсмаж цибулю з морквою 2-3 хв. Потім додай часник, смаж 30 секунд, посоли і поперчи овочі. Тим часом сметану поєднай з тертим сиром.Дістань печінку з духовки та рівномірно розклади зверху засмажку, а на неї — сметану із сиром. Запікай ще 15-20 хв до розплавлення сиру.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток