Очей не відірвати: м’ясна запіканка з яйцем

На порцію

343ккал
31гБілки
22гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 45 хв
В’єтнамськаСніданокЛегкоІнше

Хіба м’ясна запіканка з яйцем — не ідеальний сніданок для м’ясоїдів? Зрештою, цю дуже ситну страву можна їсти о будь-якій порі. Доповнивши запіканку соковитим салатом, ви отримаєте чудовий обід чи вечерю.

Інгредієнти

4 порц.
  • М’ясний фарш300 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Сир твердий70 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія соняшникова20 мл
  • Приправа до мʼясаза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Цибулю очистьте, подрібніть і обсмажте на олії до золотистого кольору. У фарш додайте одне яйце, сіль, перець, спеції, подрібнену зелень, обсмажену цибулю і перемішайте.

  2. 2

    Форму для випікання з високими бортиками змастіть олією і рівномірно викладіть в неї фарш. У центрі фаршу зробіть заглиблення і запікайте 40 хвилин за температури 180°C. Потім дістаньте запечений фарш та у заглиблення обережно вбийте 1 яйце. Запіканку присипте тертим сиром. Випікайте ще 5-7 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток