Найсмачніший сніданок: тости з авокадо і червоною рибою

На порцію

250ккал
12гБілки
11гЖири
29гВуглеводи

Сьогодні кухарі всього світу готують з авокадо безліч цікавих і смачних страв: різноманітні закуски, гарніри, бутерброди з авокадо, пасти, салати й навіть начинки для млинців. І це не дивно, адже користь авокадо беззаперечна! Приготуйте на сніданок тости

Інгредієнти

2 порц.
  • Хліб100 г
  • Авокадо1 шт.
  • Сьомга слабосолена50 г
  • Лимон, сік15 мл
  • Кріп, гілочка40 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте скибочками хліб і червону рибу.

  2. 2

    Хліб підрум’яньте в тостері або на сухій сковорідці до хрусткої скоринки.

  3. 3

    Авокадо розріжте, приберіть кісточку, очистіть від шкірки. М’якоть наріжте та розімніть виделкою. Полийте м’якоть соком лимона та перемішайте.

  4. 4

    Намажте на хліб пасту з авокадо і покладіть зверху шматочок слабосоленої червоної риби. Посипте тост дрібно нарізаним кропом. Бутерброди з авокадо і червоною рибою готові! Фото: SHUBA

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток