Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Сирний білковий коржик — рецепт на дві порції

На порцію

167ккал
15гБілки
9гЖири
3гВуглеводи
Підготовка: 2 хвГотування: 30 хв
БолгарськаСніданокЛегкоІнше#Кисломолочний сир#Прості рецепти#Сніданок

Це одна з найпростіших ідей сніданку з високим вмістом білка. Луїза Гуменюк пропонує спекти сирний білковий коржик на основі кисломолочного сиру.

Інгредієнти

2 порц.
  • Сир кисломолочний↗180 г
  • Яйця курячі↗1 шт.
  • Сир твердий↗10 г
  • Сіль↗за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збий в блендері всі інгредієнти, посоли й виклади на пергамент.

  2. 2

    Випікай 25 хв при 180°С.

Джерело: shuba.life
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток