На порцію
Цей коренеплід незаслужено залишається в тіні картоплі. Так, йдеться про топінамбур! Його ніжна текстура, горіховий присмак і корисні властивості роблять його ідеальним для запікання. Крім того, він багатий на інулін — природний пребіотик, що підтримує зд
Топінамбур добре помий щіточкою, але не очищуй — у шкірці найбільше користі! Наріж тонкими скибочками або кружальцями.Часник почисть і дрібно наріж або розчави.
У мисці змішай топінамбур з оливковою олією, часником, розмарином, сіллю та перцем.Порада: не бійся експериментувати — додавай суміш спецій, сік лимона або навіть трохи меду для карамельного смаку.
Виклади топінамбур на деко, застелене пергаментом, і запікай в розігрітій до 200°C духовці 25-30 хвилин, поки скоринка не стане золотистою.
Подавай запечений топінамбур з часником гарячим — він чудово поєднується зі свіжою зеленню або йогуртовим соусом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою