Картопляні зрази з м’ясом від Клопотенка

Вічна класика — українські зрази — відтепер у новому виконанні. Ці картопляні зрази з м’ясом за рецептом Євгена Клопотенка приготовані з думкою про користь. Замість звичайного борошна додаємо цільнозернове.

Інгредієнти

5 порц.
  • Яловичина212 г
  • Цибуля жовта ріпчаста77 г
  • Олія20 г
  • Картопля1014 г
  • Яйця курячі1.25 г
  • Цільнозернове борошно180 г
  • Сіль3 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для приготування фаршу великі шматки м’ясної м’якоті, зачищені від грубих сухожиль, відваріть до готовності (свинину впродовж 1 години 30 хвилин — 2 годин; яловичину впродовж 2 годин 30 хвилин — 3 годин).

  2. 2

    Очищену нарізану дрібно цибулю ріпчасту смажте з 5 мл олії на середньому вогні впродовж 2–5 хв до прозорості.

  3. 3

    Охолоджене м’ясо подрібніть на м’ясорубці 1–2 рази разом з попередньо спасерованою цибулею. До м’ясної начинки додайте половину солі.

  4. 4

    Відварену й очищену від шкірки охолоджену картоплю перемеліть на м’ясорубці, додайте решту солі, 120 г борошна і підготовлені яйця, ретельно перемішайте картопляне тісто.

  5. 5

    Із отриманої картопляної маси сформуйте круглі коржики, на центр яких викладіть начинку. З’єднайте краї, паніруйте в борошні, формуючи «листочок».

  6. 6

    Злегка обсмажте зрази в решті олії на сковороді при температурі 150–160 °C з обох боків до золотистості скоринки впродовж 3–4 хвилин.

  7. 7

    Доведіть до готовності в розігрітій до температури 220–250 °C духовій шафі до досягнення температури +80–85 °C всередині виробу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток