Суп з капусти для детоксу — готуємо за рецептом нутриціолога

На порцію

115ккал
Білки
Жири
26гВуглеводи

Теплий і легкий суп з капусти та імбиру за рецептом нутриціологині Ксенії Шатрової стимулює природний процес детоксикації організму. Приготований виключно з овочів, він допомагає очиститися, заряджає енергією та сприяє покращенню травлення. До того ж він

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста білоголова200 г
  • Імбир1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Селера, стебло1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Овочевий бульйон1 л

Покрокова інструкція

  1. 1

    Імбир і моркву помийте та почистьте. Наріжте їх дрібними шматочками. Капусту тонко нашинкуйте. Часник почистьте та подрібніть.

  2. 2

    У киплячий овочевий бульйон додайте часник і імбир, потім покладіть овочі. Доведіть до кипіння і варіть на помірному вогні 15-20 хвилин. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток