Вінегрет з морською капустою — оригінальний рецепт зі смаком моря

На порцію

173ккал
Білки
14гЖири
12гВуглеводи

Вінегрет з морською капустою — це варіант традиційного салату вінегрет, але з додаванням корисної та багатої на йод ламінарії. Це робить страву не лише цікавішою на смак, а й більш поживною. Такий вінегрет добре підходить як легкий і корисний салат для що

Інгредієнти

4 порц.
  • Буряк варений ТМ «Грінвіль»2 шт.
  • Морква2 шт.
  • Варена картопля4 шт.
  • Морська капуста ТМ «Грінвіль»200 г
  • Огірки солоні2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Олія50 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Картоплю і моркву ретельно помийте і відваріть до готовності (20-30 хвилин).Дайте звареним овочам охолонути, почистьте і наріжте невеликими кубиками. Викладіть їх у миску. Додайте порізаний кубиками варений буряк ТМ «Грінвіль».

  2. 2

    Мариновану морську капусту ТМ «Грінвіль» наріжте невеликими смужками, солоні огірки поріжте кубиками. Цибулю почистьте і подрібніть.

  3. 3

    У миску з нарізаними овочами додайте морську капусту, огірки і цибулю. Посоліть, поперчіть, заправте олією і перемішайте. Готово!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток