Кролик запечений з овочами й чебрецем — вишукана дієтична страва

На порцію

473ккал
51гБілки
26гЖири
Вуглеводи

Кролик запечений з овочами та чебрецем — це справжня симфонія смаків і ароматів. Ніжне, соковите м’ясо кролика, підкреслене солодкістю запечених овочів і свіжістю чебрецю, створює неповторний смаковий букет.

Інгредієнти

6 порц.
  • Кролик, тушка1 шт.
  • Морква2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Чебрець, гілочка4 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний мелений0.5 ч. л.
  • Оливкова олія70 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Тушку кролика помийте і обсушіть паперовими рушниками. Розділіть на великі порційні шматки.

  2. 2

    Покладіть шматочки кролика у миску, присоліть, посипте дрібкою чорного перцю, полийте оливковою олією.Втирайте спеції та олію у м’ясо, щоб шматочки були рівномірно вкриті.

  3. 3

    Почистьте моркву і цибулю. Поріжте моркву грубими кружальцями товщиною 1 см, цибулю кільцями завтовшки 0,5 см.

  4. 4

    У змазану олією жаростійку форму викладіть моркву, потім цибулю, зверху гілочки чебрецю. На чебрець щільно викладіть шматочки кролика. Зверху форму закрийте фольгою.

  5. 5

    Поставте у духовку і запікайте протягом 60 хвилин при температурі 180 °C.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток