Чахохбілі з куркою — страва дитячого меню від Клопотенка

На порцію

176ккал
21гБілки
Жири
Вуглеводи

Як щодо популярної страви грузинської кухні? Грузинське куряче рагу чахохбілі не містить глютену, а тому безпечне для дітей, які дотримуються спеціальної дієти. Страва входить до шкільного меню від Євгена Клопотенка і має всі шанси стати найулюбленішою!

Інгредієнти

8 порц.
  • Куряче філе722 г
  • Цибуля жовта ріпчаста476 г
  • Паста томатна80 г
  • Борошно кукурудзяне10.1 г
  • Олія30 мл
  • Часник сушений2.5 г
  • Петрушка сушена2.5 г
  • Приправа «Хмелі-сунелі»1.5 г
  • Сіль3 г
  • Вода гаряча350 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Філе куряче почисть від плівок, жиру, жилок. Помий і наріж на шматочки по 30–35 г.Розігрій половину олії на сковороді та обсмаж курку до золотистої скоринки. Переклади філе в каструлю.

  2. 2

    Цибулю почисть, наріж кубиком і смаж на решті олії до прозорості. Додай томатну пасту, тушкуй 2–3 хвилини.

  3. 3

    На сухій сковороді обсмаж борошно 1-2 хвилини, помішуючи.До філе додай пасеровану цибулю з томатною пастою, гарячу воду (або овочевий відвар) та борошно, доведи страву до кипіння.

  4. 4

    Після закипання до курки із соусом додай сушені часник, петрушку, хмелі-сунелі, сіль і тушкуй на маленькому вогні 20–25 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток