Ці булочки підходять майже до всіх універсальних харчових протоколів, окрім антигістамінного. Для палео, lchf, середземноморського без цукру та пшениці. Перевіряйте свою реакцію на продукт, міняйте борошно на гречане, нутове, лляне, конопляне, гарбузове,

Інгредієнти

8 порц.

Борошно мигдалеве↗130 г
Борошно кокосове↗30 г
Псиліум↗35 г
Сіль↗за смаком
Розпушувач 1/4 ч. л.↗
Оцет↗1 ч. л.
Олія оливкова Extra Virgin↗1 ст. л.
Вода↗320 мл

Покрокова інструкція

1
Усе перемішати, використовувати тепло-гарячу воду як фінальний етап. Змішувати у порядку, зазначеному в інгредієнтах.
2
Сформувати 6-8 булок і випікати при 160°С 50-60 хвилин.

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток