Салат із червоною капустою та огірком — корисна начинка для ролів з лаваша

На порцію

111ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи

Цей легкий салат із червоної капусти, огірків і зелені, заправлений йогуртом, — чудовий сам по собі, але він дуже смачний і як начинка для ролів з лаваша, бутербродів або гамбургерів.

Інгредієнти

2 порц.
  • Капуста червоноголова400 г
  • Огірок2 шт.
  • Зелень20 г
  • Сільза смаком
  • Грецький йогурт100 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Овочі й зелень помийте та обсушіть паперовими рушниками. Капусту тоненько нашинкуйте, посоліть і помніть руками, щоб вона стала м’якою.

  2. 2

    Свіжі огірки наріжте невеликими скибочками, зелень подрібніть.

  3. 3

    У салатник викладіть нашинковану капусту, огірки, зелень, приправте йогуртом і перемішайте. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток