Що їсть солістка гурту KAZKA Саша Заріцька на сніданок

На порцію

173ккал
15гБілки
11гЖири
0.87гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 15 хв
В’єтнамськаСніданокЛегкоІнше#Сніданок

Олександра Заріцька поділилася своїм варіантом хелсі-сніданку. І ви легко зможете повторити його на своїй кухні!

Інгредієнти

1 порц.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Оцет1 ч. л.
  • Вода500 мл
  • Сільза смаком
  • Суміш спецій універсальназа смаком
  • Томатиза смаком
  • Зеленьза смаком
  • Лосось слабосоленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте овочі й розкладіть їх красиво на тарілку. Додайте хлібці.

  2. 2

    Поріжте невеличкими шматочками солену червону рибу.

  3. 3

    Приготуйте яйця пашот. Для цього налийте воду в каструлю і доведіть її до кипіння. Послабте вогонь і додайте сіль і оцет у воду. Акуратно розбийте одне яйце в окрему посудину, але обережно, щоб не пошкодити жовток. Тим часом у воді зробіть кругові рухи ложкою, аби у вас утворився вир. Акуратно перелийте яйце в центр виру. Злегка підніміть яйце знизу, аби не прилипло до дна. Варіть протягом 3-4 хвилин, а потім дістаньте шумівкою. Посипте спеціями. Повторіть покроковий рецепт з іншим яйцем. Відразу подавайте до столу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток