Простий м’ясний салат з маком

На порцію

739ккал
48гБілки
53гЖири
19гВуглеводи

У салаті поєднані м’ясо, овочі, фрукти, горіхи і насіння, тож він виходить різноманітним за смаком і текстурою, а також цікавим на вигляд.

Інгредієнти

2 порц.
  • Куряче філе400 г
  • Цибуля біла салатна1 шт.
  • Оцет1 ст. л.
  • Виноград100 г
  • Селера, стебло1 шт.
  • Волоські горіхи20 г
  • Майонез4 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Мак2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Куряче філе відваріть або приготуйте у сковороді під кришкою. Коли готове філе охолоне, наріжте його кубиками.

  2. 2

    Цибулю наріжте напівкільцями й замаринуйте в оцті на 15 хвилин. Волоські горіхи трохи обсмажте на сухій сковороді. Наріжте стебло селери.

  3. 3

    З’їднайте в мисці куряче м’ясо, цибулю, селеру, горіхи, виноград. Посоліть до смаку, додайте майонез, мак і перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток