Швидка локшина з копченою макрелью за 15 хвилин

На порцію

663ккал
28гБілки
39гЖири
54гВуглеводи

Легка, ароматна страва, в якій ніжна рисова локшина поєднується з копченою макрелью, свіжим огірком, зеленню та пікантною соєво‑імбирною заправкою. Готується всього за п’ятнадцять хвилин — ідеальна вечеря для зайнятих буднів.

Інгредієнти

4 порц.
  • пакет середньої рисової локшини250g
  • соєвий соус2 ст. л.
  • великий зубчик часнику1

    подрібнений

  • свіжий корінь імбирюневелика кулька

    натертий

  • огірок½

    розрізаний навпіл, потім нарізаний

  • зелена цибуляпучок

    нарізана

  • кінзажменя

    листя

  • копчена макрель з перцем4

    філе, розламане на великі шматки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закип’ятіть воду в чайнику або каструлі. Перекиньте рисову локшину (250 г) у велику термостійку миску, залийте окропом і залиште настоювати 5 хвилин.

  2. 2

    Поки локшина набирає форму, приготуйте заправку: у невеликій мисці змішайте соєвий соус (2 ст. л.), подрібнений зубчик часнику, натерту імбир (невелика кулька) і 3 ст. л. води.

  3. 3

    Після того як локшина розм’якшиться, зцідіть її, промийте під холодною проточною водою і ще раз зцідіть.

  4. 4

    Перекладіть локшину назад у миску, додайте нарізаний півогірка, порізану зелену цибулю, половину листя кінзи та половину підготовленої заправки. Добре перемішайте.

  5. 5

    Розподіліть локшину по тарілкам, зверху викладіть великі шматки копченої макрелі (4 філе), полийте залишком заправки і посипте рештою листя кінзи.

  6. 6

    Подавайте одразу, прикрасивши страву за бажанням додатковою зеленню чи лаймовою долькою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток