Ромштекси з каперсами на грилі

На порцію

1024ккал
73гБілки
76гЖири
11гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 40 хв
ФранцузькаОсновна страваЛегкоІнше#Гриль

Ромштекс з каперсами на грилі — це смачна страва з ніжного і соковитого шматка м’яса. Можна брати як свинину, так і яловичину. Товщина порційних шматків має бути 2-3 см.

Інгредієнти

4 порц.
  • М'ясо1.4 кг
  • Томати чері400 г
  • Чебрець, гілочка2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вино біле сухе80 мл
  • Каперси60 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сир твердий60 г
  • Панірувальні сухарі2 ст. л.
  • Олія соняшникова60 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помідори помийте і розріжте навпіл. Чебрець промийте, дрібно наріжте, змішайте з помідорами, сіллю і перцем. Залийте вином і тушкуйте під кришкою 15 хвилин.

  2. 2

    Каперси відкиньте на сито, часник очистьте і все подрібніть. Сир натріть, змішайте з панірувальними сухарями, подрібненими каперсами і часником та 40 мл олії. Посоліть і поперчіть.

  3. 3

    М’ясо помийте, обсушіть, посоліть, поперчіть і змастіть рештою олії. Обсмажте на розігрітому грилі з двох сторін, по 5 хвилин з кожної, періодично перевертаючи.

  4. 4

    Змастіть ромштекси масою з каперсів і потримайте на грилі ще кілька хвилин. Подавайте до столу приготовленими овочами!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток