Кремова намазка з авокадо і сметани

На порцію

98ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Вершкові авокадо і сметана у поєднанні з кислотою лимона зроблять будь-яку страву більш яскравою. Хай то м’ясо, сухарики, салати чи овочі.

Інгредієнти

8 порц.
  • Авокадо2 шт.
  • Сметана 15%230 г
  • Зубки часнику1 шт.
  • Лимон, сік60 г
  • Сіль0.5 ч. л.
  • Зелень30 г
  • Оливкова олія1 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    У блендері чи кухонному комбайні змішайте авокадо без кісточки і шкірки, сметану, зубчик часнику (можна 2 за бажанням або замінити на часниковий порошок), сік лимона та сіль.

  2. 2

    Змішуйте на високій швидкості до отримання однорідної маси близько 2 хвилин. Потім додайте зелень і олію. Ще пульсуйте 30 секунд.Перекладіть у контейнер чи глибоку тарілку і подавайте як намазку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток