Пудинг з авокадо — сніданок з суперфуда
На порцію
131ккал
2гБілки
7гЖири
19гВуглеводи
Коли справа доходить до сніданку, ми часто шукаємо швидкі, але корисні рішення. Пудинг з авокадо — саме такий. Простий, швидкий і поживний.
Покрокова інструкція
- 1
Стиглі авокадо і банан помийте, обсушіть, видаліть шкірку. Поріжте їх шматочками і покладіть у чашу.
- 2
Всипте до плодів какао-порошок і збийте занурювальним блендером до однорідності. Коли пудинг буде готовий, ви можете розкласти його по формочках і їсти одразу або охолодити в холодильнику.
Джерело: shuba.life
Оригінальний рецепт ↗
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою